DIY : Baume nourrissant pour le corps

Pourquoi la peau devient sèche ?
Plusieurs explications possibles :
- Une alimentation pauvre en acides gras essentiels
- Une sensibilité naturelle ou liée à l’âge,
- Le climat froid et sec
- Le port de vêtements synthétiques, parfois mal supportés par les peaux sensibles
- Une eau calcaire, trop chaude pendant la douche et/ ou l’utilisation de produits nettoyants agressifs.

Que faire ?
- La peau a besoin d’être réparée et protégée avec des huiles essentielles, végétales nourrissantes pour apaiser et retrouver souplesse, douceur.
- Veiller aussi à manger chaque jour des acides gras que l’on trouve dans les huiles végétales, les noix, noisettes etc.
- Sous la douche éviter une eau trop chaude et utiliser des produits lavants naturels et bio.
- Boire de l’eau en quantité suffisante.

La recette :
1. Beurre de Karité : 35 ml --> propriétés nourrissantes, régénérantes et protectrices
2. Rose musquée du Chili : 35 ml --> réparatrice, elle apaise et nourrit l’épiderme
3. Macadamia : 30 ml --> nourrissante elle pénètre très rapidement ou pour les peaux irritées, rouges.

4. Huiles essentielles : maximum 50 gouttes soit environ 2%
- Ciste Ladanifère : 20 gouttes --> régénérant
- Camomille romaine : 20 gouttes --> très apaisante
- Benjoin : 10 gouttes --> action réparatrice et  doux parfum vanillé

Mode opératoire :
- Faire fondre doucement au bain-marie le beurre de Karité puis ajouter les huiles végétales.
- Bien mélanger au fur et à mesure à l’aide d’un petit fouet.
- Retirer du feu et ajouter les huiles essentielles.
- Attendre que le mélange refroidisse avant de l’utiliser une à deux fois par jour selon votre besoin.

L’Idée complémentaire pour un effet optimal :
Vaporiser une eau florale d’hélichryse ou de lavande pour un effet apaisant. Appliquer immédiatement  le baume, avant que l’eau florale sèche, jusqu’à totale pénétration.

 

Précautions d’emploi : déconseillé chez les femmes enceintes, les enfants de moins de 6 ans et les terrains allergiques.

Par Karine MALIGEAY
Formatrice et Praticienne en Ayurveda
http://www.karinemaligeay.fr