C'est l'hiver : prenez soin de votre corps avec les huiles essentielles!

L'hiver est là , pour nous c’est le signal de prendre soin de notre peau, de nos poumons et de nos intestins.Lire l’article

Une Rentrée Bien-Etre tout en douceur

Un petit programme bien être à mettre en place sur la journée : pour mêler l’utile à l’agréable les Hydrolats sont parfaits, ils sont parfumés et possèdent des vertus.Lire l’article

Comprendre les tempéraments d’Hippocrate et les tempéraments ayurvédiques

Les grandes traditions, telles que l’Ayurveda, la médecine chinoise ou celle d’Hippocrate ont défini les différents tempéraments humains selon des critères précis qui sont fondés sur notre typologie énergétique.

Lire l’article

Les indispensables de l'été

Enfin l’été, synonyme de chaleur, soleil, vacances, nous nous en réjouissons tous ! Afin que les activités en cette saison restent un plaisir, voici quelques conseils pratiques pour soulager les petits bobos au naturel pour un été serein !Lire l’article

Bien préparer et passer l’été en pleine forme naturellement

On attend souvent cette période de l’année avec impatience, propice à la détente et aux vacances mais l’été nous fait parfois subir quelques petits désagréments. Voici quelques conseils et astuces pour que l’été se déroule au mieux.Lire l’article

Le Printemps est là, bougeons !

Le printemps est là et l’envie de prendre l’air, de se « décrasser après l’hiver » est là aussi. Une belle occasion de se remettre au sport, tout en douceur avec l'aide de l'aromathérapie et de la gemmothérapie.Lire l’article

DIY : démaquillant 100% naturel pour les yeux

Le contour des yeux avec sa peau fine et fragile demande pour le démaquillage des produits naturels, doux et de procéder avec délicatesse. 

Lire l’article

Faire face au Stress, petit et grand

Un facteur stress est un stimulus positif ou négatif qui nous oblige à nous adapter à un changement.
A petites doses cela peut entrainer plus de créativité, un meilleur dynamisme, une certaine motivation.
A doses répétées cela peut générer un état de tension plus ou moins permanent.

Lire l’article

DIY : Baume nourrissant pour le corps

La peau est naturellement protégée par des acides gras qui maintiennent son taux d’hydratation. Parfois pourtant notre peau tiraille, s’assèche et devient même irritée. Elle est également rêche au toucher.

Lire l’article

Dormir comme un bébé….Vaste programme !

Les troubles du sommeil engendrent de la fatigue qui peut à son tour entretenir les troubles du sommeil.

Un petit programme détente s’impose !

Lire l’article
EN VOIR +

1 to 10 of 21 Items

En cours de chargement...