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  • Tout savoir sur l'huile végétale d'avocat
    Tout savoir sur l'huile végétale d'avocat

    L’huile d’Avocat provient des fruits de l’avocatier un arbre de la famille des lauracées, originaire d’Amérique centrale qui pousse désormais aussi en Europe. Très intéressant du point de vue de l’alimentation, l’huile obtenue par pression à froid de la pulpe de fruit est le partenaire idéal pour les peaux fragiles, fines, sèches, abimées (Peaux de type Vata en Ayurveda). Riche en vitamines, acides gras, elle a la particularité de contenir des omégas 7 à l’action fortement réparatrice et des...

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  • Les propriétés de l'huile végétale de Calendula
    Les propriétés de l'huile végétale de Calendula

    Le Calendula est le Souci du jardin, ou fleurs du soleil car elle s’ouvre sous l’effet de ses premiers rayons. Elle est originaire du bassin méditerranéen. Macérées dans une huile vierge de Tournesol, on obtient alors un macérât d’une belle couleur jaune à orange, ou dans de l’huile d’Olive, auquel cas sa couleur est vert -doré. Son parfum est délicat. Agréable à utiliser, elle pénètre facilement et laisse la peau douce sans film gras C’est incontestablement l’allié des peaux sensibles et...

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  • Faites de beaux rêves
    Faites de beaux rêves

    Passer une « bonne » nuit, c’est en même temps très simple et très compliqué ! S’endormir comme un bébé et se réveiller frais et dispo, voici ce que chacun de nous souhaite. Mais les choses ne se passent pas toujours comme nous le désirons. Heureusement les huiles essentielles sont là pour nous y aider et s’il y a bien un domaine dans lequel elles excellent, c’est celui de la détente et du sommeil.

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  • Pin Maritime ou Pin Sylvestre?
    Pin Maritime ou Pin Sylvestre?

    Les huiles essentielles de pin maritime et de pin sylvestre sont toutes les 2 obtenues par la distillation de leurs aiguilles. Se pose donc ensuite la question du choix entre l’une ou l’autre. Qu’est-ce qui les différencie ? Ont-elles des similitudes ? Décrivons-les un peu plus pour les identifier.

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  • LES SOINS POUR L’HIVER SELON L’AYURVEDA
    LES SOINS POUR L’HIVER SELON L’AYURVEDA

    Selon les connaissances transmises par l’Ayurveda, la seconde moitié de l’hiver est le début de la saison Kapha. La peau est très sollicitée pendant cette période : Le froid ayant tendance à accentuer la fragilité des peaux Vata (sèche et fine) et à agresser la peau sensible et réactive de Pitta (surtout lors des changements brusques de température entre l’intérieur souvent très chauffé et l’extérieur froid, humide et venteux).

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  • GEL, CREME OU BAUME AUX HUILES ESSENTIELLES ?
    GEL, CREME OU BAUME AUX HUILES ESSENTIELLES ?

    Quand nous parlons des huiles essentielles et de leur utilisation, nous pensons principalement à la diffusion atmosphérique en parfum d’ambiance. Or il existe de nombreuses autres voies d’application, sur la peau notamment via des gels, crèmes ou baumes avec des visées différentes selon nos besoins. Quelles sont les caractéristiques de chacun ? De quoi sont-ils composés ? Comment les utiliser ? Faisons le point ! 

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  • Trek Yoga avec Aglaé
    Trek Yoga avec Aglaé

    A l’occasion d’un Trek Yoga dans le désert sud-marocain, nos séances de Yoga ont été sublimées par l’olfaction d’huiles essentielles originaires du Maroc. Grâce aux huiles marocaines d’Herbes et Traditions nous avons pu profiter d’un voyage également sensorie, du plaisir de l’olfaction, allié à la découverte de ces plantes locales et de leur effet sur tous les plans de notre être

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  • UTILISATIONS ET BIENFAITS DE L’HUILE D’ARNICA
    UTILISATIONS ET BIENFAITS DE L’HUILE D’ARNICA

    L’Arnica est une plante des montagnes, aux fleurs jaunes, de la famille des astéracées Riche en flavonoïdes, elle est connue pour ses propriétés calmantes réparatrices et apaisantes.  L'huile d’Arnica est obtenue par macération des fleurs dans de l’huile de tournesol. Réputé pour ses propriétés calmantes, apaisantes, circulatoires et réparatrices le macérât d’Arnica est utilisé depuis l’Antiquité. 

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  • LAVANDE OU LAVANDIN ? FAISONS LE POINT !
    LAVANDE OU LAVANDIN ? FAISONS LE POINT !

    La lavande ! Une incontournable dans le monde merveilleux des plantes. Qui n’a jamais respiré cette douce odeur de lavande lors de balades, dans des pots-pourris de fleurs séchées, bougies parfumées ou huile essentielle bien sûr ! Rien que de penser à elle et nous voilà transporté.e vers le midi de la France et ses grillons ! Oui, mais de quelle lavande parlons-nous ?

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  • LES HUILES VEGETALES AUX 1001 BIENFAITS !
    LES HUILES VEGETALES AUX 1001 BIENFAITS !

    Existantes depuis plusieurs milliers d’années, les huiles végétales n’ont pas fini de nous étonner par le nombre de leurs variétés, leurs couleurs (du jaune pâle en passant par le orange et le vert), leurs multiples bienfaits apportés au quotidien, que ce soit pour un usage culinaire ou pour un usage en cosmétique.

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  • Les bienfaits et usage de la ciste
    Les bienfaits et usage de la ciste

    La Ciste Ladanifère provient d’arbrisseaux poussant dans des régions avec un sol sec et ensoleillé comme en Méditerranée, c’est donc une plante que l’on peut retrouver en France

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  • Les meilleures huiles végétales en fonction du type de peau
    Les meilleures huiles végétales en fonction du type de peau

    Les huiles végétales principalement composées d’acides gras et de vitamines, ont une grande affinité avec la peau et sont parmi les meilleurs alliés pour la nettoyer, la purifier, la protéger, l’hydrater, la nourrir, la réparer, l’équilibrer ! Faire le bon choix en utilisant celles qui sont les plus adaptées c’est s’assurer de leur efficacité et éviter un nouveau déséquilibre.

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