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Tag:"Bien-Être"

  • Pratiquer le yoga avec les huiles essentielles
    Pratiquer le yoga avec les huiles essentielles

    Les huiles essentielles peuvent être d’excellentes alliées des cours de yoga. Elles permettent de se reconnecter à soi, via l’odorat, sens primitif relié à notre chakra racine, qui favorise l’ancrage. Selon leurs propriétés, elles accompagnent la séance de yoga et amplifient l’effet des différentes postures, sur le plan émotionnel, psychique, spirituel. Aglaé Dehondt, professeure de yoga nous détaille dans cet article une séance de yoga avec deux des huiles essentielles Herbes &...

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