Comment prendre soin du contour des yeux ?

Le contour des yeux est une zone particulièrement sensible de notre visage. Avec une peau fine et pauvre en glandes sébacées, le contour des yeux demande des soins précis pour préserver sa jeunesse et sa vitalité. L’aromathérapie , grâce à l’utilisation d’huiles végétales naturelles, offre une approche douce et équilibrée pour nourrir, apaiser et protéger cette zone fragile.

Pourquoi le contour des yeux est-il une zone fragile ?

Le contour des yeux est l’une des zones les plus fragiles de notre visage. La peau y est jusqu’à cinq fois plus fine que sur le reste du corps, ce qui la rend particulièrement vulnérable aux agressions extérieures telles que la pollution, les rayons UV et les variations climatiques. De plus, cette zone est pauvre en glandes sébacées, ce qui limite sa capacité à retenir l’hydratation naturelle. Les mouvements répétitifs (clignements, expressions faciales) et la fatigue accentuent les signes de vieillissement prématuré tels que les ridules, les poches et les cernes. Prendre soin de cette zone délicate est donc essentiel pour maintenir un regard frais et lumineux.

Les meilleures huiles végétales pour un regard lumineux

L'Huile de figue de barbarie

L’huile de figue de barbarie est un trésor rare, prisé pour ses propriétés régénérantes et pro-âge . Extrêmement riche en vitamine E et en acides gras essentiels, elle lutte contre les radicaux libres, prévient l’apparition des ridules et répare la peau. Sa texture légère et non grasse en fait une alliée précieuse pour nourrir et illuminer le contour des yeux.

Les trésors de l’Huile Végétale de figue de Barbarie

L'Huile de rose musquée

Très réputée pour ses bienfaits réparateurs, l’huile de rose musquée contient des acides gras essentiels (oméga-3 et 6) et de la vitamine A, qui stimulent la régénération cellulaire. Elle atténue les cicatrices, les ridules et redonne à la peau sa souplesse et son éclat naturel.

En savoir plus sur l’Huile végétale de rose musquée

L'Huile de jojoba

L’huile de jojoba est particulièrement adaptée au contour des yeux grâce à sa composition proche du sébum humain. Elle aide à réguler l’équilibre naturel de la peau sans obstruer les pores. Légère et bien tolérée, elle constitue une excellente base pour un soin quotidien.

L'Huile d'avocat

Cette huile riche et nourrissante est idéale pour les peaux sèches et matures. Concentrée en vitamines A, D et E, elle favorise l’élasticité et aide à réduire les signes visibles de fatigue, comme les poches et les cernes.

Tout savoir sur l'huile végétale d'avocat

Comment utiliser les huiles végétales pour le contour des yeux ?

Étape 1 : Choisissez votre huile

Optez pour une huile végétale pure, de qualité biologique de première pression à froid. Vous pouvez utiliser une huile seule ou en mélange pour profiter de plusieurs bienfaits à la fois.

Étape 2 : Appliquez avec douceur

  • Déposez une ou deux gouttes d’huile sur le bout de vos doigts.
  • Chauffez l’huile en frottant doucement vos doigts ensemble.
  • Tapotez légèrement sur le contour des yeux sans frotter, en effectuant de petits mouvements circulaires.
  • Effectuez cette routine matin et soir, après avoir nettoyé votre visage.

Étape 3 : Soyez constant

Les bienfaits des huiles végétales se manifestent avec une utilisation régulière. Faites-en une habitude pour réduire les signes de fatigue et maintenir un contour des yeux lumineux.

Le conseil d’Eléa, naturopathe, pour prendre soin du contour des yeux

1. Pour décongestionner le contour de l’œil, imbiber un coton d’eau florale de bleuet et laisser poser quelques minutes. 

2. Côte huile végétale, le figuier de barbarie est une huile végétale de choix pour son action régénérante et pro-âge ! Appliquez quelques gouttes et massez en douceur, de l’intérieur vers l’extérieur. Pour un effet peau plus lisse, masser l’arcade sourcilière vers l’extérieur pour ouvrir le regard.

3. Côté alimentation, misez sur les fruits rouges qui aident à lutter contre la perméabilité des capillaires et donc permettent de lutter contre le côté bleuté du cerne.

Un article proposé par Éléa Poras

Naturopathe et réflexologue, Éléa Poras consacre son approche à la régulation du stress et des émotions. Son accompagnement vise à rétablir une harmonie profonde entre le corps et l’esprit, en s’appuyant sur des méthodes naturelles telles que la réflexologie, l’aromathérapie ou encore le massage.
Son concept phare, le « in and out », invite à considérer l’humain dans sa globalité, à soigner autant l’intérieur que l’extérieur.
Guidée par une philosophie de bien-être et de slow living, Éléa partage un univers empreint de douceur, où respiration consciente, équilibre et sérénité se mêlent au naturel.
Découvrez son univers apaisant sur Instagram : @elea.poras

Publié dans: Tous nos conseils

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